“外物之味，久则可厌；读书之味，愈久愈深”这句话的真实出处

←   圕人堂周讯（总第581期20250627），第9页，宋明昊 整理 王启云 助理   →
山谷幽兰：哪位老师能帮我查证一下 ‘外物之味，久则可厌；读书之味，愈久愈深’ 这句话的真实出处呀？
biochem：请养成好的习惯。
山谷幽兰：很多地方说是出自宋代的程颐，但是有的图书馆公众号说出自明代的薛瑄。这句话出自《读书录》，但我馆没有这本书。
广东小肥羊：《汉语格言分类词典》编写组编 . 汉语格言分类词典[M].1992说是出自宋程颢、程颐《二程遗书》。
红巾翠袖：《二程遗书》原文。
山谷幽兰：好的，感谢。
红巾翠袖：这个文献里面有原文。集部。
山谷幽兰：我们馆里没有这个书，非常感谢。

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[1]圕人堂QQ群知识库.“外物之味，久则可厌；读书之味，愈久愈深”这句话的真实出处[EB/OL].(2025-06-27)[2025-07-04].http://tuan.pub/server/detail.php?id=13962.

[2]山谷幽兰，红巾翠袖，biochem，等.“外物之味，久则可厌；读书之味，愈久愈深”这句话的真实出处[DB/OL].圕人堂周讯,2025(581):9.

[3]山谷幽兰，红巾翠袖，biochem，等.“外物之味，久则可厌；读书之味，愈久愈深”这句话的真实出处[DB/OL].(2025-06-27)[2025-07-04].http://tuan.pub/server/detail.php?id=13962.